¿Debo usar hilo dental? Ventajas del uso habitual del hilo dental
Muchas veces no podemos ver a simple vista restos de comida entre nuestros dientes, así que te invitamos a que compruebes que en la mayoría de los casos sí quedan estos restos. Cepíllate los dientes y después agarra tu hilo dental, utilízalo para que verifiques si de verdad tienes completamente limpios los dientes. ¿No apareció ningún residuo de comida? ¡Eso es positivo! Sin embargo, si hueles el hilo podrás comprobar que el aroma cambió del mentolado a uno un poco desagradable y eso se debe a que aunque no tenías restos de comida entre tus dientes sí quedaron bacterias, las cuales ya estás eliminando con el uso del hilo dental.
Tú mismo acabas de comprobar que el hilo dental es una herramienta que ayuda a completar el ciclo de tu limpieza dental diaria.
Tal vez no lo sabías, pero mucha gente no suele usar hilo dental con frecuencia. Según un análisis representativo, sólo el 30% de la población lo utiliza diariamente. Los dentistas recomendamos su uso una vez por día antes de dormir, esto con la finalidad de remover cualquier resto de comida, agrupación de bacterias o sarro de entre los dientes.
Aunque ahora ya conoces la importancia del uso del hilo dental veamos a detalle todas sus ventajas:
Ayuda a prevenir el mal aliento: Al dejar restos de comida entre los dientes estos comienzan a descomponerse hasta generar un olor desagradable, ahora multiplica esto por 30, que son los espacios interdentales donde pueden quedar restos de comida y podrás imaginar el resultado. Es por eso por lo que el uso de hilo dental suele solucionar problemas de mal aliento.
Ayuda a preservar el esmalte de los dientes: El esmalte dental protege la estructura interna de los dientes, sin embargo, en los espacios interdentales, el esmalte es mucho más delgado, lo que lo vuelve un foco de infección por caries dentales. Al utilizar el hilo dental protegemos nuestro esmalte dental de posibles caries.
Ayuda a mantener el color blanco de los dientes: Dado a que el uso de hilo dental retira los restos de comida entre los dientes, nuestro esmalte dental se mantendrá sano por mucho más tiempo, manteniendo el color blanco de nuestros dientes.
¿Cómo utilizar de manera correcta el hilo dental?
Ya hemos compartido la guía de National Institute of Aging algunas veces, sin embargo, esta guía comprensiva muestra los pasos a seguir para lograr un uso adecuado del hilo dental.
Sí. Sí es vendido en empaque sellado y este mismo viene en otro empaque herméticamente sellado. Solamente debes de cerrar el estuche de hilo dental una vez que terminé de utilizarlo y evitar reutilizar hilo dental usado.
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